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【荒木式】高血圧改善プログラム 荒木裕 口コミ【実際に教材を購入しました】

 

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実際に荒木式高血圧改善プログラムを購入しましたので

レビューしてみます。

動画全般を通してみて感じたことはさすが京都大学出身の医師

荒木さんだけあって話の展開はばっちりで非常に理解しやすい内容でした。

高血圧になる理由とか明確です。

断糖食の食事療法の仕方とか非常にわかりやすく

実践しやすい内容でした。

具体的には以下の通りです


第1部 なぜ高血圧が治らないのか?〜他では絶対に聞けない高血圧、血管、体のしくみ〜

Q1.炭水化物ばかり食べると動脈硬化になりやすいのは本当ですか?
Q2.農産物ばかり食べると血管がボロボロになりやすいのは本当ですか?
Q3.どうすれば早朝高血圧は防げますか?


第2部 糖を断てば血圧は下がる〜生活習慣を薬で変えられますか?〜

Q1.肉や魚を嫌い、足腰が衰えると高血圧は治りません
Q2.血管保護、高血圧を防ぐのはビタミンCではなく、ビタミンB12! ガンにも?!
Q3.高血圧薬では高血圧が根本的に治らない理由とは?〜糖化コラーゲン〜
Q4.高血圧薬では高血圧が根本的に治らない理由とは?〜インスリン抵抗性〜


第3部 もう騙されない!高血圧と塩分の誤った常識

Q1.熱中症が注目された時、「低塩、減塩」は沈黙しました。なぜでしょうか?
Q2.熱中症が示す「塩」の重要性〜 人間の体は塩の電気で生きている 〜
Q3.塩分を減らすと、逆に血圧が上がる可能性があるのは本当ですか?
Q4.なぜ、鶏や牛は土をなめるのですか?
Q5.塩分が増え過ぎないようにしている体のメカニズムを教えてください。


第4部 【荒木式】断糖食で高血圧を克服!

Q1.高血圧には断糖食が有効です。では、断糖食では何を食べれば良いでしょうか?
Q2.「糖がないと脳が働かない」というのは本当でしょうか?
Q3.なぜ、野菜や米を食べる必要がないのでしょうか?


第5部 【荒木式】断糖食Q&A〜 さようなら高血圧、さようなら生活習慣病 〜

Q1.高血圧を克服できる断糖食の基本を教えてください。
Q2.高血圧、生活習慣病を克服できる食生活の秘訣を教えてください。
Q3.断糖食と果物について教えてください。
Q4.断糖食と野菜について教えてください。
Q5.断糖食と食べて良い肉、悪い肉について教えてください。
Q6.「コレステロールの原因は、肉ではなく穀物や炭水化物」 というのは本当ですか?


特典インタビュー

「みんなが断糖食をすれば病人は少なくなると思います。」


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荒木式食事療法を実践した方の声



実践前 血圧 200

実践後 血圧 正常値

寺奥姫子さん 73歳 滋賀県

たった3週間実践しただけで、体重が6キロ減り

腰痛も緩和されました。今では血圧も安定しています






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